1、気づかぬうちに、「ストレス」をため込んでしまってはいませんか？ うつ病や自殺が社会問題になる現代ですが、日々の生活の中でストレスを感じることはありませんか？いや、むしろないことの方が今は少ないかもしれません。 普通に […]
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2017年11月29日
朝のメイクで化粧ノリが悪い原因はこれだ！肌のハリやツヤを取り戻すツボとは？
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1、化粧ノリが悪い原因は水分不足 化粧ノリの悪さは化粧にかかる手間や時間だけでなくその人の一日の気分を左右しますよね。化粧ノリがいいと一日を楽しく過ごせますが、化粧ノリが悪いとテンションが上がらない、という人も多いのでは […]
記事の続きを読む... 2017年11月29日
坐骨神経痛｜太ももの痛みの原因や症状、治療法について
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1、太ももの違和感、もしかしたらそれは坐骨神経痛が原因かも？ 座る、立つ、歩くという人間の基本的な動作。このいずれにも深く関わっている部分が太ももです。ここに不調があると、日常生活にダイレクトに支障をきたしてしまいます。 […]
記事の続きを読む... 2017年11月10日
坐骨神経痛｜足（足首）の痛みの原因や症状、治療法について
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1、その症状、坐骨神経痛かも？！ 足の特定部位や全体に原因不明の痺れがある、疼痛が治まらない、なんだかぴりぴりとした感覚が常にあるなどの症状に悩まされていませんか？もしかしたらこれらの足の不調、実は坐骨神経痛かも知れませ […]
記事の続きを読む... 2017年6月15日
初心者必見！噂の自然療法【セラピー用クレイ】完全マニュアル保存版
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あなたはセラピー用クレイ（泥）が肌荒れだけではなく、日常の様々なシーンでかゆみや湿疹、アトピー肌にも対処出来ることをご存知ですか？ もちろん掃除や生活習慣の改善も大切ですが、かゆみが出たらすぐに止めたくなるのが人間という […]
記事の続きを読む... 2015年12月27日
ストレス、ホルモン、寝る前・・・熟睡できない10の原因
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「夢ばかり見て熟睡できていない気がする」 「朝起きても疲れが残っている」 「肩こりがひどい」 そんな悩みをお持ちのあなたは、きっと忙しく毎日を送っている方でしょう。 最近は、「不眠症外来」や「睡眠外来」などもありますが、 […]
記事の続きを読む... 2015年12月23日
この疲れにはこのメニュー！疲労回復効果のある食事とは？
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あなたは今、肉体的にも精神的にも疲れがたまっていて、すぐにでもエネルギーチャージして明日に備えたいと思っていませんか？ もしかしたら、主婦の方で、疲れた旦那さんへ疲労回復効果のある食事メニューが作りたいとレシピをお探しの […]
記事の続きを読む... 2015年12月19日
坐骨神経痛の治療5ステップ
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「何だか足や腰が痛む。もしかしたら、坐骨神経痛かもしれない」 日常生活で、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が痛む場合、 腰椎椎間板ヘルニアなどの疾患がある可能性があります。 いずれにしても、できるだけ早くその痛みを取り […]
記事の続きを読む... 2015年12月15日
今すぐ押して楽になれる腰痛のツボ
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あなたは今、腰痛でお悩みではありませんか？ 体調不良やストレスなどで、普段よりも少し痛みが強くなっているかもしれません。 そんなときには、今すぐ押して楽になることができる方法を知りたいはずです。そこで、本記事では腰痛のツ […]
記事の続きを読む... 2015年12月11日
腰痛は寝方が原因のことも！腰痛を緩和する寝姿勢と寝具
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あなたは、腰が痛くて夜眠れない状態に陥っていて、 日夜お困りではありませんか？ 腰痛の原因は人それぞれ異なりますが、 寝姿勢が悪いと、さらに悪化を招くこともあります。 そこで、まずは、腰痛を悪化させる寝方になっていないか […]
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