ビジネスマン、ワイシャツ、ネクタイ、猫背、中年太り

背中ストレッチで柔らかく!背骨のゆがみを矯正し猫背を改善

背中が丸くなるとこんな弊害が! 突然ですが、地球上に存在するものに平等に作用する、無視することのでき すべて読む...

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ビューティーイメージ

必見!腰痛になりにくい姿勢とストレッチ方法教えます

腰痛対策の第一歩は腰痛を知ること 日本人の8割以上が一度は悩まされた経験を持つという腰痛。他の病 すべて読む...

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くつろぐ女性・ソファ

寝る姿勢を変えるだけで肩こりや腰痛に効くって本当?

肩こりに効果的な寝る姿勢って? 私たちの体は日々生活しているだけで様々なストレスにさらされていま すべて読む...

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ゴルフ

ゴルフのスイングで腰痛になる原因とは?治療と予防法をご紹介!

ゴルフをすると腰が痛い!その原因とは ゴルフを趣味としている人の中でも、せっかく楽しみにしている すべて読む...

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あきらめないで!大人でも整体で歪みを矯正し身長を伸ばせる!

整体で身長を伸ばせるって本当? 成長期を終えた大人でも、背が伸びるとしたら?ぜひとも試してみたい すべて読む...

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ベッド

首のヘルニアに効果あり!枕で改善・予防

ヘルニアってよく聞くけどどんな状態なの? 首の痛みが取れない、首を自由に動かすことができない、体 すべて読む...

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肩を揉むビジネスウーマン

首や頸椎のこりや痛みが軽減!教えます安全でかんたんなストレッチ体操!

人体にとって首や頸椎ってどんな場所なの? 人体にとって首や頚椎ってどんな場所なのか。端的に答えると、 すべて読む...

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若い女性の手

なぜしびれているの?原因がわからない手足の親指のしびれの原因や治療法

そのしびれ、手根管症候群かも? 手足の親指にしびれを感じていても、とりあえず手や指は動かせるし、 すべて読む...

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肩こりに悩む女性

左肩が痛い!実は重大な疾患が隠れている可能性もある左肩の痛みの原因とは?

デスクワークの増加やスマートフォンの普及によって、肩こりを訴える方が多くなってきました。肩こりというの すべて読む...

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男性

猫背など姿勢が悪いと起こる悪影響やデメリットについて

たかが姿勢、されど姿勢、猫背が引き起こすカラダへの悪影響をご存知ですか? 突然ですが皆さん、 すべて読む...

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