腰痛の人がソファに座ると痛みが悪化するって本当?正しいソファ選びのコツと改善方法を教えます!
「体圧分散」「サポート感」「姿勢」がポイント! 腰痛の辛さは経験した人でないとわからないものです すべて読む...
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頚椎ヘルニアの原因とストレッチが有効な理由 ◎頚椎ヘルニアの原因・症状 首に痛みやしびれなどの症状 すべて読む...
妊婦には基礎体温の上昇が欠かせない 不妊は病気ではありませんが、治療を行ってもなかなか妊娠しない、ど すべて読む...
お腹が冷えると下痢になる理由 下痢が続くと体力も落ちてしまい、何かの病気ではないだろうかと心配してし すべて読む...
いびきってどうして起こるの? 自分ではわからないのがいびき。そばで寝ている人から指摘されて初めて すべて読む...
意外と知らない睡眠のメカニズム 人はなぜ眠るのか。睡眠のメカニズムについては、意外に知らない人が多い すべて読む...
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生理中の腰痛や頭痛の原因とは? 毎月の生理は痛みがなくてもうっとおしいものですが、痛みがあるとさらに すべて読む...
その疲れ、正体は「心の疲れ」かも? 疲れとひと口にいっても、その実態はさまざまです。疲れたら休むとい すべて読む...
スポーツ中に起こりやすい怪我とは? スポーツを楽しむことは体にも心にもよいことですね。しかし、ど すべて読む...