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つらい肩こり解消に一役!質のよい睡眠に欠かせない正しい枕の選び方

枕と肩こりの関係って? 頑固な肩こりで悩んでいる人は多いと思います。肩こりの原因はいろいろ考えら すべて読む...

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肩を揉むビジネスウーマン

首や頸椎のこりや痛みが軽減!教えます安全でかんたんなストレッチ体操!

人体にとって首や頸椎ってどんな場所なの? 人体にとって首や頚椎ってどんな場所なのか。端的に答えると、 すべて読む...

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ツライ肩こりを解消!3分でできる肩甲骨はがし

今日も肩が痛くて憂鬱なあなたは、電車のつり革をつかむのもやめたいとおもいませんか。仕事や生活で肩に溜ま すべて読む...

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寝起きの肩こり解消に効果大!寝具の選び方とストレッチ5選

毎朝起きたときに肩こりがひどくてお悩みではありませんか? 慢性的な肩こりに悩んでいる人でも、一番こわば すべて読む...

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ひどい肩こりは放置NG!病気の可能性を考え症状別の診療を

もしかして、ひどい肩こりに日々悩んでいませんか? あまりに肩こりがひどい場合、なんらかの病気の可能性が すべて読む...

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肩こりと歯痛が同時に起こる理由と病院に行くべきかの判断法

肩こりと歯痛が併発していて、なぜ一緒に痛むのかといったことや、その解消法をお調べではないですか? 実の すべて読む...

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肩こりに効く湿布の選び方と効き目を最大化する貼り方

肩こりをなんとかしたいと思って、湿布をお探しではないですか? 痛みのある場所に貼っておくだけなので楽で すべて読む...

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妊婦さんの肩こり解消|マタニティヨガから湿布の選び方まで

妊娠中期に肩こりに悩まされる妊婦さんは多いといわれます。お腹が大きくなって重心の位置が変化することによ すべて読む...

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病院?自分で治せる?肩こりの症状から緊急度をチェック!

肩こりによるつらい症状に悩まされ、ひょっとしたら他の病気の前触れなのではないかと不安になっていませんか すべて読む...

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肩こりとめまいの併発には要注意!チェック方法と対処法

慢性的な肩こりを日常的に感じているなか、めまいの症状も併発して、何かの病気なのではないかと心配になって すべて読む...

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