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身体がだるくて疲れやすい本当の原因と解消法

身体のだるさ、疲労感は何が原因? 睡眠は十分とれているのに、疲れがとれない、体がだるい、やる気が すべて読む...

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疲れや体のだるさをスッキリ解消できる方法

健康のための運動がストレスになることも 健康の維持のために適度な運動は必要不可欠です。それは何も すべて読む...

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メジャーでヒップをはかる女性

産後の骨盤矯正と骨盤を締める正しい座り方

出産したらボディラインが崩れた!その原因とは? 出産後、体重は元に戻ったのに、ボディラインが変わった すべて読む...

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あなたは大丈夫?症状によるお疲れ度チェック診断

その疲れ、正体は「心の疲れ」かも? 疲れとひと口にいっても、その実態はさまざまです。疲れたら休むとい すべて読む...

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神経痛|腕のしびれや原因や症状、治療法について

神経痛がどんなものか知ることが、腕の痛み改善への第一歩 「神経痛」。ほとんどの方が言葉自体は すべて読む...

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更年期特有の症状、いくつ当てはまっていますか? 45歳ぐらいからの10年ほどの期間を更年期と呼び、こ すべて読む...

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医療イメージ―安心・安全サポート

今あなたに出ているストレス症状をチェックしよう!ストレッチ解消法も紹介

1、気づかぬうちに、「ストレス」をため込んでしまってはいませんか? うつ病や自殺が社会問題になる すべて読む...

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手足が冷え性かどうかチェックしよう!対策と予防改善テクニック

1、冷え性が起きるメカニズム 冷え性は特に女性に多く現れる症状です。人によって個人差はありますが すべて読む...

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疲労回復 ツボ

とれない疲れに!押すだけで疲労回復に効果的な7つのツボ

最近、体がだるく胃もムカムカしていてなんだかフラストレーションが溜まっていると感じたら、すっきりと体調 すべて読む...

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